السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
كثر الذين يعانون من مشكلة احمرار العين لكن هل يقومون بالاجراءات اللازمة للتخلص من هذه الظاهرة
اليكم باقة من النصائح المفيدة لهذه الحالة :
احم عينيك من الجفاف
بالرغم
من أنه أمر بديهي ، إلا أنه إذا كان احمرار عينيك ناتجا عن عدم الحصول على
قسط كاف من النوم ، فحاول أن تحصل على قدر من الراحة ، إن إغماض عينيك
لفترة تتراوح بين سبع وثماني ساعات يعمل على إعادة ترطيب عينيك ، فإنها
تتعرض للجفاف إذا لم ينم الإنسان وينتج عن ذلك احمرار العيون الجافة .
عالج جفون عينيك
إذا
كانت عيناك حمراوتين عند الاستيقاظ من النوم ، فقد تكون المشكلة بجفنيك
وليس بعينيك . وتسمى هذه الحالة التهاب الجفون ، وهي عدوى بسيطة تصيب
الجفون ، ويمكنك علاجها بغسل جفنيك بالماء الدافئ في المساء قبل الذهاب
للفراش ، وتأكد من تنظيف الجفون حتى تتخلص من كل الزيوت والبكتريا ومساحيق
التجميل والقشور العالقة بالأهداب .
ابحث عن علامة الشيخوخة الحمراء
هناك
بقعة دم في بياض عينك ، ولا يمكنك معرفة أو تذكر سببها ، فلا يوجد تورم أو
ألم أو فقدان للبصر أو أي شيء ، إذا كنت تعانى من هذه الحالة فاطمئن .
إنها حالة شائعة الحدوث ، خصوصاً إذا تجاوزت سن الأربعين وسوف تزول هذه
البقعة من تلقاء نفسها ، فليس بوسعك أن تفعل شيئاً لها ، فقطرات العين لن
تفيدها بأي شيء وستختفي من تلقاء نفسها في خلال أسبوع أو أسبوعين .
ولكن
الأمر يختلف إذا لاحظت دماً يغطى إنسان العين . في أي وقت تجد دماً داخل
عينيك - فوق إنسان العين - فإن هذا أمر خطير وأنت بحاجة لاستشارة طبيب
فورا .
في مرات كثيرة ، لن تتمكن من رؤية النزيف فعلاً ، ولكن ستشعر بألم في عينيك وستعاني من عدم وضوح الرؤية وظهور سحابة وردية اللون .
إذا ظهر عليك أحد هذه الأعراض ، فاعلم أن هناك إصابة ما وأنك بحاجة لاستشارة طبية .
قلل من استخدامك للقطرات
تحتوى
القطرات المصممة لتخفيف الاحمرار على مادة تعمل على انقباض الأوعية
الدموية ، فهي تزيل الاحمرار بتقليص الأوعية الدموية داخل عينيك ، مما
يجعل بياض عينيك يعود إلى لونه الطبيعي بشكل مؤقت.
معظم هذه الأنواع
من القطرات لها تأثير عكسي فيزول مفعولها خلال ساعتين ، والمشكلة تكمن في
أن الاحمرار يعود إلى أسوأ مما كان عليه في البداية . أفضل نصيحة : قلل من
استخدامك لقطرات العين .
كثر الذين يعانون من مشكلة احمرار العين لكن هل يقومون بالاجراءات اللازمة للتخلص من هذه الظاهرة
اليكم باقة من النصائح المفيدة لهذه الحالة :
احم عينيك من الجفاف
بالرغم
من أنه أمر بديهي ، إلا أنه إذا كان احمرار عينيك ناتجا عن عدم الحصول على
قسط كاف من النوم ، فحاول أن تحصل على قدر من الراحة ، إن إغماض عينيك
لفترة تتراوح بين سبع وثماني ساعات يعمل على إعادة ترطيب عينيك ، فإنها
تتعرض للجفاف إذا لم ينم الإنسان وينتج عن ذلك احمرار العيون الجافة .
عالج جفون عينيك
إذا
كانت عيناك حمراوتين عند الاستيقاظ من النوم ، فقد تكون المشكلة بجفنيك
وليس بعينيك . وتسمى هذه الحالة التهاب الجفون ، وهي عدوى بسيطة تصيب
الجفون ، ويمكنك علاجها بغسل جفنيك بالماء الدافئ في المساء قبل الذهاب
للفراش ، وتأكد من تنظيف الجفون حتى تتخلص من كل الزيوت والبكتريا ومساحيق
التجميل والقشور العالقة بالأهداب .
ابحث عن علامة الشيخوخة الحمراء
هناك
بقعة دم في بياض عينك ، ولا يمكنك معرفة أو تذكر سببها ، فلا يوجد تورم أو
ألم أو فقدان للبصر أو أي شيء ، إذا كنت تعانى من هذه الحالة فاطمئن .
إنها حالة شائعة الحدوث ، خصوصاً إذا تجاوزت سن الأربعين وسوف تزول هذه
البقعة من تلقاء نفسها ، فليس بوسعك أن تفعل شيئاً لها ، فقطرات العين لن
تفيدها بأي شيء وستختفي من تلقاء نفسها في خلال أسبوع أو أسبوعين .
ولكن
الأمر يختلف إذا لاحظت دماً يغطى إنسان العين . في أي وقت تجد دماً داخل
عينيك - فوق إنسان العين - فإن هذا أمر خطير وأنت بحاجة لاستشارة طبيب
فورا .
في مرات كثيرة ، لن تتمكن من رؤية النزيف فعلاً ، ولكن ستشعر بألم في عينيك وستعاني من عدم وضوح الرؤية وظهور سحابة وردية اللون .
إذا ظهر عليك أحد هذه الأعراض ، فاعلم أن هناك إصابة ما وأنك بحاجة لاستشارة طبية .
قلل من استخدامك للقطرات
تحتوى
القطرات المصممة لتخفيف الاحمرار على مادة تعمل على انقباض الأوعية
الدموية ، فهي تزيل الاحمرار بتقليص الأوعية الدموية داخل عينيك ، مما
يجعل بياض عينيك يعود إلى لونه الطبيعي بشكل مؤقت.
معظم هذه الأنواع
من القطرات لها تأثير عكسي فيزول مفعولها خلال ساعتين ، والمشكلة تكمن في
أن الاحمرار يعود إلى أسوأ مما كان عليه في البداية . أفضل نصيحة : قلل من
استخدامك لقطرات العين .
